Monday, August 25, 2014

Bồi dưỡng trí tuệ cho con bằng thói quen đọc sách

Nhiều ba mẹ hỏi tôi: “Làm sao để con yêu sách & chịu đọc sách?”. Câu hỏi này thực ra rất dễ trả lời.

Để con yêu sách, bản thân bố mẹ cũng phải yêu sách. Khi bố mẹ yêu sách, những tận hưởng của cha mẹ với sách sẽ làm con tò mò & tìm tòi. Và kết quả là, việc con yêu sách không khó khăn chút nào. Thế nhưng, dạy con yêu và đọc sách cũng cần một quá trình.

kid-reading-book-7712-1408092405.jpg
Ảnh: threeriverslibrary.org

Sự việc đầu tiên là tiết mục đọc sách đêm khuya. Các cha mẹ đã quên mất tiết mục đọc sách cho con trước lúc đi ngủ. Nhiều chuyên gia tham vấn dạy trẻ của phương Tây có một câu nói rất danh tiếng như sau: "Nếu bạn không đọc sách cho con đêm nay, thì bạn sẽ không bao giờ đọc cho con nữa". Nghĩa là nếu bạn quên (hoặc tặc lưỡi cho qua) đọc sách cho con trước khi đi ngủ đêm nay thì bạn sẽ quên luôn cho đến khi con lớn. Đọc sách cho con trước khi đi ngủ là việc phải làm và phải làm ngay, ngay tức khắc.

Mỗi đêm, các bé được chờ đón một câu chuyện mới, hoặc đã quen thuộc. Điều này chính là ba mẹ đã giúp bé tìm kiếm những thú vị, lôi cuốn đến từ các trang giấy. Thế giới của trẻ trở thành lung linh hơn. Chuyện lắng nghe giọng đọc của ba mẹ trở thành niềm vui, hạnh phúc của trẻ khi một ngày vừa trôi qua. Dù con bạn còn bé đến đâu, thậm chí chỉ vài tháng tuổi, việc đọc sách này cũng chính là thú vị & thu hút với bé. Thế nên, các cha mẹ đừng đợi nữa, hãy đọc sách cho con nghe ngay trong đêm nay.

Vụ thứ hai, hãy giúp con chọn sách. Khi cha mẹ đưa con vào nhà sách, con rất dễ hoa mắt với những quyển sách sặc sỡ, nhiều tranh mà ít quan tâm tới những cuốn sách có nội dung văn chương cao hơn một chút. Hôm nay, sự tham vấn của bố mẹ thật sự cần thiết. Viễn tưởng chút nhé, mẹ cầm cuốn sách thú vị (theo ý mẹ) lên, áp vào ngực, say sưa kể cho con nghe những câu chuyện nhỏ về quyển sách, những kỉ niệm thời thơ ấu của mẹ khi đọc đầu sách này. Đảm bảo các bé có khả năng bị cơn tò mò đánh đập & mong muốn có các cuốn sách đó hơn là những cuốn truyện tranh kia.

Vụ thứ ba, hãy tôn trọng giờ đọc sách của con. Các trường tiểu học ở phương Tây có câu châm ngôn "Không có gì quan trọng hơn việc đọc của một đứa trẻ", hoặc "Không có lí do gì để làm phiền một đứa trẻ đang đọc sách". Cha mẹ quan tâm và nể trọng giờ đọc sách của con sẽ giúp con thêm gần gũi với những bí ẩn trong trang giấy.

Thứ tư, hãy làm thẻ thư viện cho bé. Các bậc cha mẹ kính mến, đã bao giờ cha mẹ nghĩ đến việc này chưa? Con gái tôi đã hớn hở đi làm thẻ thư viện Hà Nội và thư viện Khoa học kỹ thuật. Rủ bạn đi làm thẻ thư viện, đặt lịch đến đó đọc sách giúp trẻ yêu đời và cảm giác đỡ bị stress với việc học rất nhiều. Con gái tôi thích môn sinh vật, cháu ham đọc sách sinh vật, vì vậy, những hiểu biết về thế giới động thực vật của cháu rất đa dạng.

Thứ năm, lắng nghe con chia sẻ những điều con học được trong trang sách để còn cân chỉnh nếu trẻ đi lệch hướng. Việc lắng nghe con tiết lộ cũng kéo gần khoảng cách các thế hệ, giúp cha mẹ hiểu con hơn nhiều. Vấn đề lắng nghe đó của cha mẹ cũng chính là một động lực khiến con ham muốn chạm tay vào những trang sách.

Hãy để con bước vào thế giới của những trang sách. Tôi nhận ra một điều thú vị là chưa ai có thể trưởng thành và thành đạt khi thiếu những trang sách. Họ có thể không cần học phổ thông hay học đại học, nhưng họ vẫn phải đọc sách. Hãy giúp con đọc sách & tận hưởng niềm vui đọc, các ba mẹ nhé.

Wednesday, August 20, 2014

Nỗi sầu ai thấu vì đẻ con quá đẹp

Sinh con đẹp quá, mà còn đẹp giống hệt mẹ như tôi cũng khổ trăm bề.

Tôi thấy nhiều chị em kêu ca Buồn "tê tái" vì sinh con gái xấu, vậy nhưng chẳng mấy ai hiểu được cho nỗi khổ của những bà vợ bà mẹ sinh con gái đẹp, nhưng vẫn là con đẹp giống mẹ như tôi đây.

Trước khi lấy anh, tôi vốn nổi tiếng là một hotgirl xinh đẹp, da trắng, mắt to, chân dài. Lấy được con dâu hotgirl, học hành tử tế, gia đình cơ bản, những tưởng về nhà chồng, tôi phải được cả nhà chồng yêu quý. Vậy nhưng từ khi sinh con, không phải chỉ có sinh được quí tử, mà còn là 1 cậu quý tử đẹp như trong tranh thì tôi bỗng dưng bị…ghét.

Chồng tôi không đẹp trai, anh chân ngắn, vòng kiềng, da sậm, mắt một mí và các nét trên khuôn mặt đều khá thô. Tất cả mọi người đều nói chúng tôi như là đôi đùa lệch, vậy nhưng tôi yêu anh vì tính cách đầy mạnh mẽ & sự trình độ chứ không màng tới ngoại hình. Ngày theo anh về ra mắt gia đình chồng, tôi mới “ngã ngửa” khi biết nét thô kệch trên khuôn mặt anh là từ đâu ra. Gia đình anh rất giàu, vậy nhưng không ai cao quá 1m60, làn da đen và đôi mắt híp “gia truyền” từ đời ông nội không thể lẫn đi đâu được. Quả thật, nếu được chọn nét cho con, tôi cũng chẳng chọn nét nào của bên nội vì thú thật là ai cũng xấu.

Ấy kinh ngạc hơn, may mắn được trời thương, tôi sinh được Bin – một hoàng tử nhí đẹp như thiên thần. Con trai tôi giống đặc nhà ngoại, mũi cao, chân dài, da trắng bóc. Duy chỉ có điều Bin mắt to mà vẫn…một mí. Đến thăm tôi sinh con, bạn bè tôi đến thăm ai cũng xuýt xoa, trầm trồ “Ôi bé xinh quá đi mất. Nét nào ra nét đấy”, “Nhất mày nhé, đẻ được quý tử lại còn đẹp như tranh thế này.”, “Sao mà xinh thế, giống bà ngoại như hai giọt nước”. “Ôi sao mắt to giống mẹ mà lại một mí vậy, mắt mẹ nó hai mí rành rành cơ mà”. Các khi như vậy, mẹ chồng tôi lúi húi chăm cháu ở bên đều mặt mũi sa sầm, khó đăm đăm. Bà tỏ ra không vui thấy rõ.

Nỗi sầu ai thấu vì đẻ con quá đẹp - 1
Sinh con đẹp quá, mà còn đẹp giống hệt mẹ như tôi cũng khổ trăm bề. (ảnh minh họa)

Thấy thái độ của mẹ chồng kỳ quặc, tôi cũng chẳng hiểu làm sao. Cháu trai đầu lòng đẹp như tranh, lẽ ra ông bà phải quý hơn vàng. Vậy mà mẹ chồng tôi lại có phần hắt hủi con dâu. Bà bỏ mặc tôi một mình chăm cháu dù mới chửa đẻ xót xa. Cháu khóc, cháu đói bà cũng mặc kệ chẳng thèm quan tâm. Mẹ đẻ tôi vào chăm cháu thì bà cau có khó chịu. Chuẩn bị pha sữa, thay bỉm,…bất cứ việc gì mẹ đẻ tôi làm bà đều đứng ngoài soi mói, nói lẫy “Sao lại pha sữa cho cháu nóng như thế này”, “Bỉm của Bin đã bẩn lắm đâu mà phải thay, vẽ chuyện”… Tính mẹ đẻ tôi hiền từ trước giờ chẳng muốn hiềm khích với ai nên bà cũng cười xòa coi như chẳng có gì.

Vậy nhưng tôi thì buồn bực, uất ức vô cùng. Tôi mở đầu nhận ra bà “đành hanh” với tôi hóa ra lại chính là vì Bin quá đẹp, quá xinh nhưng cũng quá giống nhà ngoại.


Mỗi khi bên nội qua thăm Bin, nghe mọi người khen cháu đẹp, mẹ chồng tôi lại hồ hởi ngồi ngắm các nét trên mặt cháu rồi nựng rằng “đuôi mắt dài giống bà nội này, tai to giống ông nội này, thần thái mạnh mẽ giống bố này, chân dài này... ”. Tôi buồn cười quá, sao lại nét nào cũng giống bà, giống ông, giống bố…nhưng “chân dài” thì lại nói không, chẳng chịu thêm từ “giống mẹ” vào sau.

Bin chẳng giống nhà nội nét nào, vậy nhưng chỉ cần ai khen “Cháu giống nhà nội như đúc” là bố nó, ông nội, bà nội nó nở mày nở mặt, cười rạng rỡ như mùa xuân.

Mình biết tâm lý người Việt bao giờ cũng nghĩ cháu đẻ ra là cháu của nhà nội, phải giống nhà nội. Vậy nhưng mọi người gần như không quan tâm gì đến công sức nhà ngoại, đến mẹ đứa bé. Mình thì mình nghĩ con là con chung, cháu là cháu chung. Chẳng lẽ cháu sinh ra cứ phải giống nhà nội mới đúng đạo lý, chứ không được quyền giống nhà ngoại? Ở thế kỷ nào rồi mà còn còn cái lối phong kiến, gia trưởng đến nực cười ấy? Đem nói với chồng, anh lại bảo, mẹ thích cháu giống đằng nội thì cứ khen giống cho mẹ vui, so đo gì chuyện ấy. Tôi thấy thật quá vô lý.

Chỉ vì chuyện con đẹp giống mẹ mà cuộc sống nhà chồng của tôi trở nên quá đôi nặng nề. Mẹ chồng luôn tìm cớ bắt lỗi, chê bai, trách mắng.

Quả là, phận đàn bà sinh con, xấu đẹp gì cũng chẳng quan trọng, quan trọng là phải giống nhà nội.

Tuesday, August 12, 2014

Lý do làm giảm lượng sữa mẹ

Mẹ uống thuốc tránh thai, thiếu dinh dưỡng hay thiếu canxi đều có thể khiến lượng sữa về ít.

Tất cả chuyên gia y tế đều khuyên cần nên cho con bú ít nhất 6 tháng sau thời điểm sinh. Bởi vậy, lượng sữa của bạn bỗng nhiên giảm có thể gây ra nhiều vấn đề cho em bé. Em bé có khả năng bị đói nếu lượng sữa của bạn không đủ. Những lý do sau có thể gây mất, giảm sữa.

Thiếu dinh dưỡng

Nếu không thì ăn đủ thực phẩm giúp xúc tiến tiết sữa, người mẹ có thể không đủ sữa để nuôi em bé. Vì vậy, bạn cần ăn đủ & đa dạng thực phẩm giúp tăng tiết sữa.

bume-9546-1407289642.jpg
Ảnh: boldsky

Uống thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai chứa estrogen - một hormone gây khó khăn trong hành trình cho con bú. Bởi thế, bạn đừng vội uống thuốc tránh thai khi đang nuôi con. Bạn cần thử các công cụ tránh thai khác.

Thiếu canxi

Thiếu canxi là một lý do lớn làm cho bạn hết sữa quá sớm. Khi cơ thể không đủ canxi, bạn có thể không sản xuất đủ sữa để nuôi em bé vì thành phần chính của sữa mẹ là canxi.

Cho con bú bất thường

Cho con bú thất thường là một nguyên do gây giảm tiết sữa mẹ. Bạn các bạn cần cho trẻ ăn cách 2 giờ một lần khi bé vẫn trong giai đoạn bú sữa mẹ hoàn toàn. Nên đã, rán sức duy trì một lịch cho con bú nhiều lần & điều độ.

Ngừng cho con bú một cách thất thường

Nếu bạn chẳng thể cho con bú trong một số ngày do bệnh tật hoặc bị nhiễm trùng, thì sau đó nguồn cung cấp sữa mẹ sẽ bị giảm thình lình.

Viêm vú

Khi sữa mẹ bị đông lại & vón cục ở ngực, bạn có thể gọi đây chính là bệnh viêm vú. Thông thường bệnh viêm vú xảy ra do bạn cho con bú không đều. Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm vú do nhiễm trùng, bạn nên ngừng cho con bú ngay lập tức.

Cho con bú không đúng cách

Đôi khi, cách người mẹ cho con bú sai cũng chính là một nguyên do gây nên giảm tiết sữa. Nếu em bé không thể bám vào & bú đúng cách, tuyến vú sẽ không được kích thích để sản xuất đủ sữa.

Hoormon stress

Căng thẳng luôn gây hại cho các bạn. Kích thích tố căng thẳng có thể làm hỏng sự cân bằng nội tiết tố của bạn & điều này có thể dẫn đến giảm tiết sữa.

Bạn lại có mang

Khi có thai một lần nữa trong lúc đang cho con bú, cân bằng nội tiết tố của bạn bị xáo trộn. Điều này có thể khiến nguồn sữa của bạn bị cạn khô một cách mau chóng.

Ứng xử thông minh với những câu hỏi của bé

Dù trong tình cảnh nào, bố mẹ đừng bao giờ dập tắt các câu hỏi “vì sao” của con bằng câu trả lời “Vì nó là vậy chứ sao”, hay với thái độ khó chịu như “Mẹ đang mệt, con đừng hỏi nữa”.

Khi trẻ được 2-3 tuổi, cha mẹ mở đầu bối rối, đau đầu khi con liên tục hỏi những câu bắt đầu bằng 2 tiếng “Tại sao”. Một vài câu hỏi mà trẻ hay đặt ra với cha mẹ như:

- "Ba ơi, tại sao bầu trời màu xanh?".

- "Tại sao con gà có 2 chân mà con chó lại có 4 chân?".

- "Cớ sao con tên là Quân?".

- "Mẹ ơi, vì sao trong hình cưới của cha mẹ lại chẳng có con?".

- "Cớ sao ở trên trời lại có nước rơi xuống?".

- "Tại sao tóc ông nội màu trắng?".

noel-9529-1398066313.jpg
Trẻ thường dùng những câu hỏi "Cớ sao" với mong muốn phát hiện thế giới xung quanh. Ảnh: Thi Trân.

Không khó để ba mẹ cảm nhận trẻ tỏ ra rất thích chí với mọi thứ xung quanh mà chúng đang được nhìn thấy, nghe thấy, cảm nhận được. Hôm nay hầu như có một thế giới rộng lớn hơn đang mở ra trước mắt trẻ.

Điều đó thúc đẩy trí tò mò, nhu cầu phát hiện thế giới xung quanh, những mối quan hệ mới giữa các sự vật, hiện tượng trong thế giới quan mà trước đó bé chưa biết. Và 1 trong số những cách đặc biệt để trẻ tìm tòi thế giới xung quanh mình chính là đặt câu hỏi. Đây cũng chính là đặc điểm phát triển tư duy quan trọng của bé ở thời kỳ này.

Tuy vậy, có những nguyên do khác đằng sau câu hỏi “Vì sao” của trẻ mà phụ huynh chưa biết. Đôi khi, trẻ hỏi đi hỏi lại một vấn đề chỉ vì để được nghe bố mẹ trả lời thường xuyên và ghi nhớ lại thông tin. Cũng có khi trẻ hỏi “Vì sao” không phải để tìm câu trả lời nên dù bố mẹ nỗ lực rất nhiều cũng chẳng thể làm con thỏa mãn, bởi lúc ấy trẻ hỏi chỉ để gây mọi ánh nhìn của người lớn, để được nói chuyện với ba mẹ và được quan tâm.

Bởi vậy, bằng tình yêu mến của mình, bố mẹ cần giải mã ý nghĩa đằng sau các câu hỏi “Vì sao” của trẻ để có sự đáp ứng thích hợp. Hãy nhớ rằng trẻ càng hỏi nhiều thể hiện trẻ càng có dịp may phát triển trí tuệ & kỹ năng tìm kiếm thông tin, điều này rất có lợi cho việc học sau này. Khi đã hiểu được vấn đề này, ba mẹ cần chú ý:

1. Dù trong tình thế nào, đừng bao giờ dập tắt các câu hỏi “cớ sao” của con bằng câu trả lời “Vì nó là vậy chứ sao” và với thái độ khó chịu như “Mẹ đang mệt, con đừng hỏi nữa”.

2. Lý giải một cách khoa học, logic về sự việc bằng ngôn ngữ dễ hiểu & ngắn gọn nhất có thể.

3. Cho con cơ may tự suy ngẫm trước lúc trả lời.

4. Không cười nhạo các câu trả lời ngô nghê của con, ngược lại, các bạn nên tỏ ra hào hứng, kinh ngạc như “Ồ, là như vậy đó hả”, “Hay quá ha”…

5. Khi ba mẹ thật sự không biết câu trả lời, hãy công nhận là mình không biết và cùng con tìm câu trả lời. “Mẹ cũng không biết vì cổ của hươu cao cổ dài nữa, hay là cuối tuần này mẹ con mình đi thảo cầm viên tìm tòi xem sao nhé”.

6. Khi bị dồn vào thế bí, thay vì cáu gắt, ba mẹ hãy hỏi lại con “Theo con thì vì sao”, trẻ sẽ tiếp tục ngẫm nghĩ trong thời gian bố mẹ tìm câu trả lời thích hợp.

Sự việc kích thích trẻ hỏi là cách tuyệt vời nhất để nuôi dưỡng tính ham học hỏi của con. Thêm nữa, chính sự quan tâm & đồng hành cùng con phát hiện thế giới xung quanh sẽ là món quà vô giá để nuôi dưỡng lòng tự tôn của con, giúp bé nhận thấy được mình đang sống trong tình yêu mến sâu sắc của ba mẹ.

Thursday, August 7, 2014

Mẹ nuôi không khéo, con kém thông minh

Con học dốt không phải tại...trời. Chính cách nuôi dạy sai lầm từ nhỏ của nhiều người phụ nữ đã "giết chết" trí thông minh của con.

Dành cho con những gì tốt đẹp nhất luôn là tâm niệm của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, liệu cách làm của mẹ có thật sự phù hợp & đúng đắn không mới là câu hỏi đáng quan tâm. Hiện nay có rất nhiều mẹ nhịn ăn nhịn tiêu, dành phần lớn thu nhập để sắm sửa cho con mình những dụng cụ mắc tiền nhất hoặc các đồ ăn cũng như thức uống “xịn” nhất hy vọng con sẽ phát triển thông minh & mạnh khỏe. Nhưng các mẹ có thể không ngờ rằng, chính hành vi ấy của mình vô tình ảnh hưởng không nhỏ đến trí tuệ cũng như sức khỏe của trẻ. Nhiều mẹ hãy cùng tìm tòi các thói quen của chính mình sở hữu liệt kê dưới đây không để cân chỉnh cho thích hợp với bé

Mua quá nhiều đồ chơi cho bé

Hầu hết các mẹ đều muốn mua cho bé nhà mình thật nhiều đồ chơi, một phần vì chiều con, một phần vì tâm lý muốn sắm sửa cho con của chính mình. Thậm chí có những mẹ còn nhận thấy hạnh phúc khi bé tỏ ra thích chí với đống đồ chơi mẹ mua. Nhưng mẹ không biết rằng, điều này vô tình lại khiến cho bé chẳng thể tập trung vì bị phân tán bởi quá nhiều đồ chơi xung quanh mình.

Mẹ nên biết rằng, càng ít đồ chơi, bé sẽ càng phát huy được khả năng sáng chế. Bởi chỉ quanh đi quẩn lại một vài món đồ chơi sẽ khiến bé tự mò mẫm, phát hiện ra những điểm hay ho mới mẻ của món đồ đã cũ. Điều này sẽ khiến bé tích cực suy nghĩ nhiều hơn và não cũng sẽ hoạt động nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu của bé.

Mẹ nuôi không khéo, con kém thông minh - 1
Mẹ đừng nên mua quá nhiều đồ chơi cho bé (ảnh minh họa)

Cho trẻ ăn quá nhiều chất

Nhiều mẹ luôn có phong trào tìm những thức ăn bổ dưỡng nhất để tẩm bổ cho bé. Theo nghĩ ngợi chung của người Việt, con ăn được càng nhiều thì mẹ càng hạnh phúc. Điều này vô hình chung đã làm ảnh hưởng không nhỏ đến trí thông minh của trẻ. Vấn đề ăn uống thừa chất sẽ dẫn đến hiện tượng xơ cứng động mạch não, xuất hiện sự lão hóa non & suy sụp tinh thần. Cho nên mẹ chỉ nên cho bé ăn vừa phải, cân bằng giữa các thực phẩm sao cho thích hợp nhất với nhu cầu của bé.

Các mẹ có sở thích làm bếp và rất thích làm cho con mình các loại bánh ngọt và đồ tráng miệng ngon lành. Dĩ nhiên chẳng có trẻ nào cự tuyệt đồ ngọt cả & luôn hưởng ứng nhiệt huyết tất cả các món mẹ nấu.

Thế nhưng mẹ hãy thật thận trọng vì ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ có phong trào hạ thấp chỉ số IQ của bé. Sở dĩ như vậy là bởi sự phát triển não bộ của bé không có cơ may phân tách đồ ăn nhiều protein & vitamins. Đồ ngọt sẽ giảm bớt sự thèm ăn, giảm tổng lượng protein cao và vitamins tổng hợp làm cho cơ thể trẻ suy dinh dưỡng và tác động đến sự phát triển não bộ.

Mẹ nuôi không khéo, con kém thông minh - 2
Ăn quá nhiều đồ ngọt có thể sẽ ảnh hưởng đến IQ của bé (ảnh minh họa)

Cho rằng bé ít nói mới là ngoan

Trong xã hội hiện nay, đa phần các mẹ đều vừa đi làm vừa chăm con. Sau 8 tiếng vất vả ở cơ quan, nhiều mẹ cảm nhận vất vã khi bé nhà mình cứ đòi nói chuyện liên tục, nói không biết ngừng nghỉ. Đôi khi có mẹ còn thích thú khi bé ít nói & ít tinh nghịch, mẹ sẽ nhàn hơn. Mẹ không biết rằng, nói chuyện cũng như giao thiệp nhiều lần sẽ giúp trẻ bổ sung sự phát triển và thực hiện chức năng của não bộ. Càng giao tiếp nhiều, trí não của bé càng được kích thích vận động. Do đó mẹ nên dành thời gian nói chuyện với trẻ càng nhiều càng tốt.

Cho trẻ xem nhiều ti vi, máy tính bảng và smartphone

Mẹ nuôi không khéo, con kém thông minh - 3
Mẹ nên hạn chế cho trẻ sử dụng đồ kỷ thuật (ảnh minh họa)

Nhiều người phụ nữ rất thích thú khi con mình biết chơi thông thạo các trò chơi trên thiết bị di động hay thuộc làu các mẩu quảng cáo trên ti vi. Thậm chí còn lấy điều đó làm thước đo sự thông minh của trẻ & đi tham chiếu với các bé khác. Có mẹ còn cố tình cho bé xem ti vi hoặc chơi điện tử để dỗ bé ăn hoặc khiến bé ngồi chơi yên cho mẹ làm việc khác.

Mẹ không lường được rằng, trẻ tiếp xúc với ti vi hay máy tính nhiều sẽ dẫn tới tình trạng lười vận động, hạn chế giao tiếp. Khả năng tư duy ngôn ngữ thế nên luôn ở thế bị động. Có nhiều bé còn mắc phải chứng tự kỉ vì hành vi này của ba mẹ. Kết quả là dù có bận đến đâu thì các mẹ đừng nên để bé tiếp cận nhiều với các thiết bị điện tử này mà hãy cũng con tham gia các hoạt động vui chơi có lợi khác.

Cập nhật style tóc xinh cho bé gái ngày hè

Bé sẽ rất tự hào nếu được "diện" những kiểu tóc trẻ trung này đi chơi cùng mẹ.

Nếu mẹ đang có một người con gái xinh xắn, chắc hẳn bé sẽ rất thích mẹ làm điệu cho mình bằng những kiểu tóc độc đáo khác nhau để diện đi chơi hè. Bên cạnh những kiểu tóc cổ điển như mái bằng đầu vuông hay tóc đuôi ngựa, mẹ hãy thử tham khảo một vài biến tấu thú vị sau để giúp cô công chúa nhỏ của chính mình ngày càng trẻ trung và đáng yêu hơn.

1. Tóc tết đuôi sam đính hạt cườm

Nếu mẹ muốn con gái trông gọn gàng mà lại quý phái vô tư vui đùa thì tóc tết là một gợi ý không tồi. Thế nhưng kiểu tóc tết 3 lọn giản đơn mà mẹ vẫn tết cho bé hàng ngày thì không có gì đáng nói. Trong thực tế, mẹ chỉ cần biến tấu bằng cách tết tóc đuôi sam là đã tạo ra một sự khác biệt lớn. Cộng thêm một chút hạt cườm đính vào mỗi lọn tóc, bé trông sẽ thật khác biệt và dịu dàng hơn gấp bội. Cách đính hạt cườm rất đơn giản, mẹ có thể cố định hạt và đầu mỗi chiếc ghim tóc nhỏ và cài vào cho con.

Cập nhật style tóc xinh cho bé gái ngày hè - 1
Tóc tết đuôi sam đính cườm giúp con vừa gọn gàng vừa xinh đẹp (ảnh minh họa)

2. Tóc buộc hai bên với mái lệch

Cô bé tinh nghịch của mẹ sẽ rất trẻ trung với 2 lọn tóc được buộc cao sang hai bên. Kiểu tóc này sẽ càng đáng yêu hơn nếu mẹ chải mái lệch và cắt một chút mái tạo kiểu cho bé. Không cần quá chải chuốt & kĩ càng, một chút tóc rối sẽ càng làm bé đáng yêu và tự nhiên hơn.

Cập nhật style tóc xinh cho bé gái ngày hè - 2
Tóc mái chải lệch giúp trẻ đáng yêu hơn khi cột tóc hai bên (ảnh minh họa)

3. Biến tóc tóc ngắn cùng bờm

Dù không có được mái tóc dài, nhưng những cô bé với tóc ngắn sẽ rất đáng yêu cùng một chiếc bờm xinh xắn. Là một phụ kiện chẳng thể thiếu cho các bé gái trong hè, những chiếc bờm không chỉ làm nổi trội kiểu tóc của các con mà có thể giúp ngăn chặn những cọng tóc mái “khó bảo” xòa vào mắt, vào chiếc trán đẫm mồ hôi của con trong ngày nóng.

Cập nhật style tóc xinh cho bé gái ngày hè - 3
Một chiếc bờm xinh xắn sẽ giúp mái tóc ngắn của bé đáng yêu hơn (ảnh minh họa)

4. Tóc búi sành điệu

Mẹ đừng nghĩ bé còn nhỏ chẳng thể để kiểu tóc búi cao “già dặn”. Chỉ cần khéo léo kết hợp mái tóc cùng những phụ kiện thời trang cho con, bé đã mau chóng trở thành một quý cô sành điệu cùng mẹ đi chơi. Chắc hẳn mẹ và bé sẽ là tâm điểm ngước nhìn của trung tâm thương mại hôm đó. Kiểu tóc này ngoài việc mang tính thời trang mà còn dễ thực hiện và luôn giữ cho khuôn mặt bé gọn gàng. Mẹ có thể thi hành kiểu tóc này ngay cả khi tóc bé dày hay mỏng.

Cập nhật style tóc xinh cho trẻ gái ngày hè - 4
Tóc búi cao phối hợp cùng phụ kiện sẽ biến bé thành cô nàng sành điệu đáng yêu của mẹ (ảnh minh họa)

5. Tóc dài tết xương cá hai bên

Còn với những ngày hè với tiết trời mát mẻ một chút, mẹ có thể làm cho bé một kiểu tóc bồng bềnh đẹp tuyệt nhưng cũng không quá phức tạp. Mẹ có thể chia tóc bé đều hai bên & tết xương cá. Mẹ hãy tết lỏng tay một chút để tạo độ phồng cho tóc và biến tấu bằng cách buộc túm chân lọn tóc một cách nghịch ngợm. Với kiểu tóc này, mẹ chừa ra một chút mái và chải phồng, lệch sang một bên sẽ làm bé thêm dịu dàng và nữ tính. Ắt hẳn mọi người sẽ trầm trồ trước độ khéo tay của mẹ khi nhìn thấy mái tóc của trẻ.

Cập nhật style tóc xinh cho bé gái ngày hè - 6
Mái tóc bồng bềnh tết xương cá hai bên sẽ làm bé trông thật dịu dàng (ảnh minh họa)

6. Tóc ngắn tết hai bên

Mái tóc ngắn của trẻ sẽ dễ dàng biến tấu với kiểu tóc tết hai bên giản đơn nhưng lại rất là đáng yêu. Một chút mái lệch giắt tai nhẹ nhàng sẽ làm con điệu đàng hơn rất nhiều. Đây sẽ là kiểu tóc mùa hè vô cùng thích hợp với bé trong mọi thời tiết.

Cập nhật xì tai tóc xinh cho bé gái ngày hè - 7
Bé sẽ rất thoải mái trong kiểu tóc tết hai bên này (ảnh minh họa)

Có lẽ không bé nào là không háo hứng được thử 1 trong số những kiểu đầu đáng yêu này vào những ngày hè sắp tới. Mẹ hãy thử xem sao

sự khác nhau thú vị giữa bé trai và bé gái

Có nhiều mẹ thường cho rằng con trai sẽ thông minh hơn con gái, điều đó có đúng không?

Con gái thích búp bê, chơi đồ hàng, thường "nhõng nhẽo" với mẹ trong lúc bé trai lại thích chơi ô tô, đá bóng,... Còn rất nhiều sự khác nhau giữa 1 bé trai và 1 bé gái, mẹ có khi nào để ý không nhỉ?

1. Bé trai thường biết đi và biết nói chậm hơn bé gái

Thông thường, khoái khẩu của bé trai tốt hơn nhiều so với bé gái. Đây chính là vì bé trai hay vận động, thích chạy nhảy, nô đùa,… nên tiêu hao nhiều năng lượng và cần bổ sung nhiều dinh dưỡng hơn. Thị giác, khứu giác của trẻ gái lại mẫn cảm hơn bé trai, không dễ thích ứng với mùi vị mới, đây chính là vì bé gái tương đối tĩnh và tiêu hao năng lượng ít. Nhưng bé trai biết nói & đi lại chậm hơn bé gái, bởi xương, cơ thịt của trẻ gái phát triển nhanh & hoàn thiện hơn so với bé trai.

2. Sự phát triển não ở bé nào nhanh hơn?

Khi bé gái & bé trai được sinh ra, não sẽ tiếp tục phát triển theo những lộ trình khác nhau. Nghiên cứu cộng hưởng từ nói lên: một số vùng não phát triển nhanh hơn ở bé gái, và một vài vùng khác phát triển nhanh hơn ở não bé trai. Vì vậy, não của bé trai và bé gái cùng tuổi có thể có mức độ phát triển không giống nhau. Dù vậy, sau cùng chúng vẫn “đuổi” kịp nhau.

Bằng chứng là, trong phần nhiều các bài kiểm tra, bé trai và bé gái cho thấy khả năng gần giống nhau. Chúng đều có khả năng về toán học đồng đều như nhau: Các bé gái có kết quả tốt hơn trong việc đọc và ghi nhớ các dãy từ, chúng cũng làm tốt hơn các bé trai một chút trong những việc yêu cầu sự khéo tay và tư duy nhanh. Trong khi đó, các bé trai trội hơn ở những việc liên can đến nhận thức không gian như xếp khối hộp vào tạo mô hình.

3. Bé trai thuận tay trái có lợi thế hơn bé gái thuận tay trái

Bởi vì rất nhiều nghiên cứu cho thấy, bé trai thuận tay trái sau này sẽ kiếm tiền giỏi hơn. Đó là do khi con thuận tay trái, tức là bán cầu não phải của bé phát triển hơn. Bán cầu não phải điều khiển nửa người trái, nó kiểm soát 5 giác quan & khả năng khái quát, cũng như tư duy trừu tượng. Nhờ đó, người thuận tay trái thường là người rất nhạy bén, có khả năng thực hành những hành động yêu cầu độ chính xác cao, khả năng tổng quát và định vị tốt. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, khi lớn lên, những bé trai thuận tay trái kiếm được số tiền "đáng kể". Trong khi, thật tiếc là ở những bé gái thuận tay trái, các nhà khoa học không tìm thấy thông tin tích cực nào. Thậm chí khi lớn lên, những bé gái này còn có thu nhập kém hơn 4% so với đồng nghiệp nữ thuận tay phải. Tuy vậy, một điều đáng mừng là những bé gái thuận tay trái thường có khả năng giao tiếp rất tốt.

Sự khác nhau thú vị giữa bé trai và bé gái - 1
Dù là bé trai hay bé gái thì cả hai đều dễ thương như nhau. (Ảnh minh họa)

4. Học cấp 1: Bé gái thường giỏi hơn bé trai

Nhiều bé trai luôn cảm thấy việc học hành chẳng thể nào lôi cuốn bằng những trò chơi hành động. Trong những thời gian đầu đi học các cậu bé thường tụt hậu & học kém hơn so với các bạn gái bằng tuổi, đặc biệt về sự tập trung & khả năng ngôn ngữ. Tuy nhiên trong bộ môn hình học các bé trai lại có xu hướng tiếp thu & hiểu nhanh hơn các bé gái.

Theo phân tích của nhiều nhà khoa học, các bé trai gặp trở ngại hơn trong thời gian tiểu học & trung học, còn bé gái lại gặp trở ngại trong độ tuổi dậy thì, từ cấp ba trở lên.

5. Tính kỷ luật: Con trai khó bảo hơn con gái

Tại sao các bé trai không thích nghe lời ba mẹ như bé gái? Đó là vì sự dị biệt của thính giác ngay từ khi sinh ra giữa con trai & con gái đã góp phần tạo dựng nên sự khác biệt trong việc chỉ bảo. Bé gái có thính giác tốt hơn, phản ứng tốt hơn & nhanh hơn với những lời khuyên của bố mẹ.

Những câu nói như "Con không được làm như thế“ sẽ chẳng có hiệu quả với các cậu con trai nghịch ngợm. Thay vào đó, mẹ nên trực tiếp lôi kéo con ra khỏi những trò đùa nghịch đó thì hơn. Bé trai có trào lưu thể hiện qua hành động nhiều hơn là lời nói.

6. Thể hiện tình cảm: Con gái "hơn hẳn" con trai

Một điều đáng mừng là dù mẹ sinh con trai hay con gái thì bé vẫn có tình cảm như nhau, và chỉ khác nhau ở cách thể hiện mà thôi. Từ khi mới chào đời, được mẹ bế trên tay, các cô bé đã có xu hướng quan sát nét mặt & biểu cảm trên khuôn mặt người mẹ, còn các cậu bé lại bị hấp dẫn bởi những cử chỉ, hành động của mẹ đối với mình. Nói tóm lại, các bé gái thường hướng về tình cảm con người còn các cậu bé lại hướng về hành động.

Chính bởi sự khác thường ấy mà con gái có thể dễ dàng biểu lộ xúc cảm & bật mí đối với các sự vật, hiện tượng xung quanh mình, trong lúc các cậu con trai lại nhận thấy khó khăn hơn để bày tỏ cảm xúc.

Vậy đấy, dù khác xa nhau hay có những điểm tương đồng thì cả bé trai và bé gái đều vẫn rất đáng yêu. Hơn nữa, việc con giỏi giang, khỏe mạnh, ngoan ngoãn,... còn phụ thuộc nhiều vào cách nuôi dạy của bố mẹ, chứ không hẳn là vì bé sinh ra là con trai hay con gái. Điều quan trọng là bố mẹ hãy thương yêu bé thật nhiều và dạy dỗ con thật tốt mà thôi.

Tuesday, August 5, 2014

Đồ dùng màu hồng có hại cho trẻ gái

Ép buộc bé gái mặc quần áo màu hồng có thể khiến các em trở thành buồn rầu, thậm chí gây tổn hại đến tinh thần của chúng, một bậc thầy đào tạo cảnh báo.

Ảnh:  Telegraph.

Hannah Webster, phát ngôn viên của Hiệp hội Độc lập, Trường tiểu học Anh, cho biết ngày nay đồ chơi & quần áo của bé em thường được quy ước theo màu: xanh dành cho nam, hồng dành cho nữ. Sở dĩ như thế là vì nhiều người nghĩ con gái phải đẹp & điệu, còn con trai cần nam tính & có trách nhiệm. Từ khi đó họ quy luật màu hồng là của nữ, còn xanh là của nam.

Thế nhưng, bà Webster cho rằng việc buộc bé trai phải mặc màu xanh & bé gái phải mặc màu hồng đã gây nên một mối nguy hại không hề nhỏ cho trẻ. “Điều nguy hại lớn nhất ở đây sẽ là tất cả mọi người đều bị ràng buộc bởi qui định về sắc màu thay vì nhìn nhận đặc trưng riêng trong phong cách cá nhân của từng con người”.

Viết trong magazine Attain, bà Webster nói thêm rằng, trong chiến tranh thế giới thứ nhất, các màu sắc đã bị đảo lộn và màu xanh dành cho các bé gái, màu sắc trang phục của Đức mẹ đồng trinh Maria. Theo thực tế tại thời điểm đó chẳng có sự quy tắc màu sắc cho từng giới. Thế nhưng, cho đến bây giờ con trai và con gái có sự phân biệt rõ rệt, trong đó có một "quy định bất thành văn" là con gái phải dùng đồ tông màu hồng.

“Sự việc ép buộc bé gái mặc quần áo màu hồng có thể khiến các em trở thành buồn bả, thậm chí gây tổn hại đến tinh thần của chúng", bà khuyến nghị dựa vào kết quả nghiên cứu của mình.

Bà Webster nêu lên vấn đề này sau lúc nhóm “Hãy để đồ chơi là đồ chơi” của các bậc bố mẹ tổ chức chiến dịch loại bỏ sự dị biệt giữa sắc màu dụng cụ của con trai & con gái trong các cửa hàng. Bà Webster nhấn mạnh: “Đa số chúng ta đều muốn có một xã hội trong đó mọi người đều được đánh giá theo toàn bộ phẩm giá của mình chứ không phải qua màu sắc”.

Những em bé luôn tự biết ngủ

Mọi em bé mới sinh trên trái đất đều giống nhau. Tất cả bé sẽ có nếp ăn, ngủ, đi vệ sinh giống nhau. Đói thì khóc báo cho mẹ biết, mệt thì lăn ra ngủ.

“Con em 8 tháng, em rất muốn thử áp dụng các phương pháp để cho con tự ngủ nhưng không dám để con khóc vì sợ ảnh hưởng đến tâm lý của cháu. Tuy nhiên, em cũng không muốn con em phụ thuộc vào mẹ. Giờ, cứ phải mẹ bế ru thì con mới ngủ. Em nên làm gì bây giờ?”. Đó là câu hỏi chắc sẽ trùng với thắc mắc của rất nhiều bà mẹ khác. Các bà vợ bà mẹ luôn băn khoăn liệu mình có đang làm điều tốt nhất cho con hay không?

Khi em bé khóc cùng nghĩa với bé muốn nói “Mẹ ơi mẹ giúp con với". Bé ướt, nóng, nếp nhăn trên quần áo làm bé khó chịu, đói, mơ ác mộng, con gì đốt, không an tâm vì không thấy mẹ... Ngôn ngữ giao thiệp của bé khi chưa biết nói là tiếng khóc. Khi bé khóc mẹ không đáp lại sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển về cảm xúc, về lòng tin của trẻ với mọi người xung quanh, về sự phát triển ngôn ngữ vì bé nói mà không có ai nghe thì sau này bé học nói để làm gì.

Thế nên khi bé khóc, việc của cha mẹ là rà soát xem có chuyện gì, đôi khi bé cần nghe giọng nói của mẹ, cần nghe nhịp tim của mẹ để nhận thấy yên tâm. Đó chính là những nhu cầu chính đáng của một em bé. Nhất là những em bé mẹ chọn ngày sinh mổ vì bé chưa sửa soạn sẵn sàng để ra ngoài thế giới mà bị can thiệp tình cờ và bị tách ra khỏi mẹ ngoài ý muốn.

be-ngu-6193-1402278441.jpg
Ảnh minh họa: Kids-center.org.

Ở hầu hết nước phát triển, học phí nhà trẻ bằng thu nhập của một người đi làm, do đó các mẹ thường chọn ở nhà chăm con hoặc đi làm nửa ngày. Như thế đồng nghĩa với em bé đã được chơi với mẹ, nói chuyện với mẹ, được mẹ trông nom, vuốt ve, nâng niu, nựng nịu. Bé an lòng là mẹ luôn ở đó khi mình cần. Ở Việt Nam đó chính là một điều chẳng mấy chị em phụ nữ & em bé được hưởng nên việc chiều con, yêu con, dành hết thời gian một hai tiếng buổi tối với con một cách khoa học để bù đắp tình cảm hao hụt cả ngày là chuyện nên làm, nhất là với những bà vợ bà mẹ đến bảy giờ tối mới về được đến nhà.

Trẻ có thể tự ngủ không cần ai giúp không? Câu trả lời là có. Mọi em bé mới sinh ra ở bất cứ góc nào trên trái đất này đều giống nhau. Tất cả bé sẽ có nếp ăn, ngủ, đi vệ sinh giống nhau. Đói thì khóc báo cho mẹ biết. Mệt thì lăn ra ngủ. Khi đầy thì xả. Đó là bản năng.

Vừa mới ra đời, mọi thứ xung quanh đều mới mẻ, cái gì cũng phải học, bé tự thu thập thông tin, lắng nghe mọi âm thanh, quan sát mọi thứ trong môi trường, cảm thấy các sắc thái tình cảm của mọi người xung quanh... khi thấy đã đủ và mệt, bé tự ngủ để xử lý thông tin, lưu lại vào vùng trí nhớ dài hạn. Ngay lúc mới ra đời, bé đã biết tự học & tự dừng lại khi học đủ. Bé hoàn toàn có thể tự ngủ không cần phụ giúp.

Vậy làm cách nào để bố mẹ duy trì hành vi tự ngủ cho bé?

Luôn để bé tự đi ngủ & tự dậy ngay kể từ lúc ra đời. Chẳng khi nào được ép bé đi ngủ theo giờ của người lớn, hay đánh thức một em bé đang ngủ dậy để làm việc này việc kia theo lịch dù ở độ tuổi nào. Khi bé ngủ cùng nghĩa với cơ thể trẻ cần được nghỉ ngơi. Nếu bạn phải đánh thức con dậy vào buổi sáng để đi nhà trẻ đồng nghĩa với bé đã không ngủ đủ số giờ thiết yếu. Bố mẹ nên thay đổi lịch sinh hoạt để bé đi ngủ sớm hơn vào buổi tối. Chỉ khi bé ngủ đủ, tự dậy, bé mới có thể bắt đầu ngày mới bằng một nụ cười & cả ngày vui vẻ.

Hình thành nếp sinh hoạt khoa học ngay từ khi bé mới ra đời: ngày nào cũng dành thời gian cho trẻ tắm, massage toàn thân nhẹ nhàng, mặc đồ thoải mái, bú mẹ, vệ sinh răng miệng, đọc truyện hay hát ru, thơm con chúc ngủ ngon rồi đặt con vào nôi để bé tự đi ngủ. Tryptophan ở trong sữa mẹ, giọng hát ru, đọc truyện êm êm của mẹ sẽ giúp bé chìm vào giấc ngủ.

Ba mẹ có thể tự đặt ra nguyên tắc cho mình, mỗi ngày đọc truyện cho con trong bao lâu? Bố đọc hay mẹ đọc? Nếu mẹ đã dành nhiều thời gian cho con vào ban ngày, bố nên dành thời gian cho con vào buổi tối. Các ông bố nên dành thời gian săn sóc con hơn để tạo sợi dây liên kết tình cảm. Và khi đã giao cho bố việc gì thì bố sẽ luôn làm việc đó hằng ngày để hình thành tính trình tự cho bé. Thế là sau một thời gian nhìn thấy bố, bé đã đoán trước được chuyện gì sắp xảy ra kế tiếp.

Giúp trẻ thiết lập đồng hồ sinh học 24 giờ. Chúng ta bị ảnh hưởng bởi những thứ không nhìn thấy nhiều hơn những thứ có nhìn thấy nên cần tuân theo các quy luật tự nhiên. Khi mặt trời mọc kéo rèm để ánh sáng tự nhiên vào nhà cho trẻ tự dậy, mẹ để bé gia nhập vào mọi việc cùng mình & khi mặt trời lặn, bé đi ngủ.

Thế nên, ban ngày khi bé ngủ không nên che rèm tối mịt vì bé sẽ chối bỏ biết được đâu là ban ngày ban đêm. Khi bé khóc giữa đêm, chỉ nên bật đèn ngủ, hạn chế chuyển dịch bé, rà soát xem bé có ổn không, nói chuyện thì thầm với bé, bé vẫn khóc, chạm tay vào tay bé, chỉ sau thời điểm thử mọi thứ mà bé vẫn khóc thì mới ôm bé cho bú. Bé bú no đặt lại bé vào giường của mình để bé tự ngủ lại.

Nếu áp dụng phương pháp Montessori, sáu tuần đầu em bé sơ sinh sẽ ngủ trong nôi để cạnh giường mẹ để có cảm giác được ôm như khi là thai nhi. Để rồi bé sẽ ngủ một mình trên một cái đệm kê dưới sàn nhà trong phòng mình để bé khi lớn hơn một chút, bé buồn ngủ thì tự bò lên giường ngủ, thức dậy thì tự bò đi khám phá mọi thứ xung quanh mình. Trong phòng sẽ có một cái ghế bành thoải mái nơi mẹ ngồi cho con bú, ôm con vào lòng nói chuyện, đọc sách cho con nghe, cùng lắng nghe một bản nhạc...

Mẹ sẽ chỉ cho con bú ở cái ghế đó, những khoảnh khắc đó chỉ là của riêng hai mẹ con. Mẹ chẳng khi nào nằm lên giường con. Nếu bé không có phòng riêng, bé vẫn phải có một cái đệm riêng cho mình với một cái giá thấp để một vài món đồ chơi để khi thức dậy bé có thể thoải mái chọn cái mình muốn học.

Nếu bạn đã không vận dụng được những gợi ý trên từ khi bé mới ra đời & bây giờ muốn giúp trẻ không phụ thuộc vào bất kì ai hay cái gì thì cần giúp con loại bỏ các phản xạ có điều kiện như cho ngậm ti, ôm bé rung, xoa lưng, ngậm ti giả, bế ru đi vòng vòng quanh nhà....

Khi bạn định thay đổi bất cứ cái gì, cần chuẩn bị cho bé bằng việc nói chuyện với bé. “Con yêu, từ hôm nay trở đi mẹ sẽ không ôm con đi vòng quanh nhà ru nữa. Mẹ sẽ hát ru con khi con nằm trên giường nhé! Khi đi ngủ mình nằm trên giường con à. Giường của con êm thế này cơ mà”. Và bạn ru con, kể chuyện cho con nghe, thơm chúc con ngủ ngon rồi đứng dậy đi ra khỏi phòng.

Nếu bé khóc, đi vào, nói chuyện nhẹ nhàng với bé, bé nín, ngừng sản xuất bước ra. Làm thế cho đến khi bé không khóc nữa & tự ngủ. Nhưng thường thì sau khi được hát ru, âu yếm vỗ về bé đã chìm vào giấc ngủ khi mẹ vẫn còn đang hát. Chẳng phải đó là một cách đi ngủ tuyệt vời với mọi em bé hay sao? Một em bé lớn lên với những trải nghiệm yêu thương như vậy hằng ngày sẽ là một em bé luôn tự tin và hạnh phúc.

Hãy nhớ các bạn cần kiên nhẫn. Thay đổi một hành vi sẽ mất thời gian nhưng đừng bao giờ quên từ khi sinh ra bé đã biết tự ngủ không cần ai, không cần cái gì giúp đỡ. Và nếu bạn làm được như thế bé sẽ luôn tự lập, bố mẹ có thừa thời gian cho nhau hơn, cuộc sống gia đình sẽ cân bằng và hạnh phúc hơn. Vì con là quan trọng nhưng bạn cũng quan trọng không kém. Chỉ khi bạn hạnh phúc, vui vẻ, bạn mới kiên nhẫn hơn với con và giúp con tốt hơn.

Nên cho trẻ ăn pho mát thế nào

Bé nhà mình hệ tiêu hóa không được tốt, có nên ăn pho mát không thưa bác sĩ? Nếu cho trẻ sử dụng thì ăn liều lượng như thế nào là tốt nhất?

Pho mát là chế phẩm của sữa, có thành phần dinh dưỡng nhiều chất đạm, chất béo, đặc biệt giàu canxi, hàm lượng có thể cao gấp 6 lần trong sữa cần có thể thích hợp đối với những bé không uống luôn được nhiều sữa. Bên cạnh đó, phô mai không chứa đường nên thuận lợi cho những bé không uống được sữa bò do bất dung nạp với đường lactose. Tuy nhiên, bạn chỉ cho trẻ ăn tăng cường chứ đừng vội dùng thay cho sữa hoàn toàn vì hàm lượng vi-ta-min & khoáng chất thiết yếu trong phô mai không nguyên vẹn.

toddler-food-face-2698-1406080950.jpg
Ảnh minh họa: Mommyish.com.

Bạn không nói rõ con bạn bao nhiêu tuổi vì cách cho bé ăn còn tùy thuộc vào mỗi lứa tuổi. Ví dụ đối với trẻ lớn bạn có thể cho bé ăn trực tiếp, nếu trẻ còn bé, bạn có thể trộn phô mai vào cháo, bột cho bé. Thế nhưng, mỗi bát bột hay cháo đều có công thức theo lứa tuổi, nếu cho thêm phô mai vào nhiều ngoài việc tăng canxi ra, bát cháo đó đã tăng thêm năng lượng & vitamine, sẽ làm bé khó hấp thu được hết. Kết quả là khi dùng với bột, cháo, bạn có thể giảm một chút thịt, cá, dầu, mỡ để khẩu phần của bé được cân đối hơn.

Thường một ngày bạn chỉ nên tăng cường phô mai vào một bữa cho trẻ. Lúc đầu tốt nhất nên cho trẻ ăn ít một xem bé có chịu được không (vì nhiều bé không ăn được pho mát). Nếu thấy bé có biểu hiện không bình thường, tốt nhất nên dừng lại. Thêm nữa, bạn có thể bổ sung vào bữa sáng hoặc trưa, hạn chế cho ăn vào buổi tối vì một vài bé bị đầy bụng sẽ khó ngủ.

Còn với trẻ lớn có thể cho vào các món như khoai tây, cà rốt, thịt bò, gà, tôm… Hãy đừng nấu chung pho mát với cua, lươn, rau mồng tơi, rau dền.

Lưu ý khi cho phô mai vào các món ăn, bạn nên cho vào khi món ăn đã chín và để nguội khoảng 80 độ C để giữ cho phô mai không bị mất vitamin.

Khi bé bị rối loạn tiêu hóa, tốt nhất nên hạn chế cho ăn phomai, khi nào bé ổn định mới cho ăn tiếp. Đối với bé bị thừa cân không khuyến khích sử dụng.

Phô mai là thực phẩm giàu cholesterol, nghèo chất sắt, do đó đừng nên cho bé sử dụng trong thời gian kéo dài.

Monday, August 4, 2014

Giúp bé có thói quen ăn uống lành mạnh

Bố mẹ sẽ chẳng khi nào dạy con mình ăn uống lành mạnh được nếu chính bạn không có thói quen đó.

Là cha mẹ, các bạn cần động viên con mình ăn những thực phẩm lành mạnh. Điều đó chẳng những giúp chúng có một sức khỏe tốt, nhưng vẫn có thái độ hợp lý đối với đồ ăn. Sau này khi làm ba mẹ, chúng cũng sẽ dạy cho con hành vi ăn uống lành mạnh như vậy.

Tuy vậy, nhiều phụ huynh than rằng vô cùng khó tập cho bé có hành vi ăn uống lành mạnh. Hãy thử vận dụng những "mẹo" sau đây, bạn có thể dễ dàng giúp bé ăn uống có ích cho sức khỏe, thậm chí chúng không hề hay biết điều đó.

1. Đừng thuyết giảng

Đa phần chúng ta đều ghét nghe mẹ thuyết giảng về những đứa trẻ chết đói trên thế giới và khoai tây chiên thì kinh hoàng thế nào. Trong khi cố giải thích cho con về những nguy hại của đồ ăn nhanh và thực phẩm đóng gói, bạn đừng cố ra vẻ như đang thuyết giảng. Điều đó hoàn toàn vô ích, bạn chỉ đang tạo cho bé cảm giác căng thẳng mỗi khi đến bữa ăn.

Ways to Get Your Kids to Eat Healthier
2. Làm gương cho con

Một trong những cách quan trọng nhất để giúp trẻ có thói quen ăn lành mạnh là cho bé thấy những tấm gương có hành vi ăn tốt. Bạn sẽ không bao giờ động viên con mình ăn uống lành mạnh nếu chính bạn không ăn đồ ăn lành mạnh.

Hãy ăn chung với trẻ và cho chúng thấy rằng bạn thích thú khi ăn những thực phẩm lànhmạnh, điều đó khuyến khích trẻ bắt chước và tạo thành thói quen. Nếu bạn chẳng có hành vi ăn sáng thì đừng hỏi vì sao con bạn không muốn ăn vào buổi sáng. Nếu bạn ăn thực phẩm đóng gói như khoai tây chiên, kẹo, bánh quy, thì con trẻ cũng nghĩ rằng chúng có thể làm như thế.

3. Nội trợ cùng nhau

Hãy cho trẻ có cơ hội cùng bạn sửa soạn & chế xuất thức ăn, chúng sẽ hiểu được cách làm nên những món ăn lành mạnh như thế nào. Đây sẽ là một cách tuyệt vời để bé thích chí với những món ăn ngon & bổ dưỡng. Nếu bé chưa thể làm luôn được nhiều, bạn có thể yêu cầu thiên thần nhỏ phụ mình sắp xếp đồ ăn trên đĩa. Hãy để chúng tự do cho thêm những món ăn yêu thích vào món salad hoặc vài loại trái cây vào salad trái cây. Chắc chắn khi đó, trẻ sẽ thích thú với "tác phẩm" của mình.

4. Cho bé làm quen với những món ăn mới khi chúng đói

Vô cùng khó để cho bé ăn những món mới. Một ngày nọ, khi bạn tập cho con ăn món salad bó xôi ngon tuyệt cùng cà rốt và dưa chuột, trẻ có thể quay ngoắt đi & chứng tỏ cảm giác khó chịu trên mặt. Vậy làm sao để trẻ thích ăn những món ăn mới lạ & ngon bổ này? Hãy đợi đến khi trẻ đói, & dọn những món ăn này lên, chắc chắn chúng sẽ ăn nó một cách ngon lành.

Cũng có thể tập cho trẻ ăn những món salad khác bằng cách nấu ăn cùng trẻ. Chắc chắn khi đó chúng sẽ thích nếm thử nhiều loại trái cây & rau. Nếu chúng không thích những món ăn mới, hãy thử lại vào những ngày khác hoặc thử trộn nhiều loại rau khác vào món ăn mà chúng thích, như món nước sốt mì ống chẳng hạn.

5. Cho trẻ dùng những món ăn nhẹ lành mạnh

Phần lớn món ăn nhẹ bán sẵn trên thị trường chứa nhiều đường & muối không tốt cho bé. Thế nhưng, bạn có thể cho bé ăn vài loại ăn nhẹ lành mạnh như phômai lát hay một vài loại trái cây có sẵn có lợi cho sức khỏe.

6. Giảm tới mức thấp nhất đường

Con nít rất hảo ngọt nhưng ăn quá nhiều thực phẩm hay đồ uống nhiều đường có thể gây nên một loạt vấn đề về sức khỏe như béo ú, sâu răng. Bạn không thể ở bên con mình 24 giờ mỗi ngày, khi chúng ở trường có thể tiếp cận với những đồ ăn có đường, kể cả khi bạn đã sửa soạn cho chúng những món ăn nhẹ lành mạnh.

Hãy share cho con bạn biết về mối nguy hại của sâu răng hay mập ú với những tấm gương cụ thể khi thấy chúng ăn quá nhiều đồ ngọt. Nhất là bạn không tận tay đưa cho chúng những loại thức ăn nhiều đường.

7. Tập cho bé có hành vi vận động thể dục

Nếu bạn đang cố hướng trẻ vào một lối sống lành mạnh, hãy tập hành vi luyện tập thể dục cho bé. Bố mẹ làm gương cho bé là chìa khóa để thành công về mục tiêu này. Tóm lại cả nhà hãy mở đầu ăn thực phẩm lành mạnh và luyện tập thể dục thường xuyên cùng nhau.

Hiện nay, trẻ em là đối tượng dẫn đầu nhóm có lối sống ít vận động bởi chúng nhiều lần ngồi lì xem tivi và chơi game. Hãy khuyến khích trẻ gia nhập những trò chơi & hoạt động bên ngoài bất kể khi nào có thể để các em tận hưởng một lối sống năng động mỗi ngày.

Những trò chơi trong nhà đứa trẻ nào cũng thích

Bạn không muốn đưa con ra ngoài chơi vì tiết trời quá nóng nực dễ làm trẻ ốm, càng không muốn trẻ lãng phí cả ngày ngồi trước TV. Vậy thì hãy thử cùng bé chơi những trò chơi này để xua tan đi mùa hè nhàm chán nhé!

1. Đọc sách

Đọc sách là một hoạt động rất bổ ích & đơn giản mà bé có thể thực hành ngay trong nhà. Bạn có thể tìm cho bé những cuốn truyện ngụ ngôn về những nhân vật mà bé yêu thích. Mỗi độ tuổi đều có những quyển sách thích hợp, vì vậy hãy cho bé kết thân với sách càng sớm càng tốt. Điều này cũng giúp trẻ tránh né được thói quen nghiện xem truyền hình trong những ngày rảnh rỗi.

2. Hãy cùng trẻ “xây nhà”

“Xây nhà” là một tròchơi rất thú vị giúp bạn rèn cho bé tính kiên nhẫn và sự sáng chế. Hãy để bé chơi ở bất kì góc nào trong phòng khách hay phòng ngủ có xấp xỉ không gian đủ rộng. Với một vài thùng các-tông, đệm, gối tựa hay bất kể món đồ nào trong nhà là bạn đã tạo ra được những giây phút vui vẻ bên con rồi đấy. Ban đầu bạn có thể giúp trẻ làm quen với trò chơi nhưng sau đấy hãy để bé tự xây dựng những pháo đài, những ngôi nhà của riêng mình nhé.

Những trò chơi trong nhà đứa trẻ nào cũng thích 1

3. Tổ chức dã ngoại trong nhà

Chỉ cần trải một mảnh vải hoặc khăn trải bàn trên sàn nhà, bày thức ăn thật đẹp & ngồi xuống thưởng thức là bạn đã có một chuyến picnic trong nhà đáng nhớ cho trẻ. Bạn cũng có thể nhờ bé cùng sửa soạn đồ ăn để vừa dạy cho trẻ những kỹ năng cần thiết vừa gắn kết sâu sắc hơn tình cảm gia đình.

4. Chơi đất nặn

Các thỏi đất nặn đầy sắc màu & dễ dàng tạo hình luôn có sức hút đặc biệt với các bé. Vậy thì cớ sao bạn không cùng bé nhào nặn chúng thành những hình khối, những con vật thật đáng yêu nhỉ. Tuy vậy, nhớ nhắc bé rửa tay sau khi nặn đất để giữ vệ sinh thật sạch nhé.

Các trò chơi trong nhà đứa trẻ nào cũng thích 2

5. Bô-linh

Bâu-linh là một hoạt động gây hứng thú không chỉ cho người lớn mà với cả trẻ em. Giữ lại lõi giấy bồn cầu hoặc những vỏ chai, vỏ lon để làm “nguyên liệu” cho trò chơi này. Sau đó, hãy cùng bé lăn bóng và thi xem ai làm đổ nhiều chai hơn nhé.

6. Làm đồ thủ công

Một hoạt động vui vẻ khác mà trẻ có thể chơi ở nhà là làm đồ thủ công. Trò chơi này giúp kích thích sự sáng tạo & khuyến khích trẻ quan tâm nhiều hơn đến nghệ thuật. Có rất nhiều sản phẩm thủ công thích hợp với độ tuổi của các bé. Còn đối với các bé nhỏ bạn có thể chỉ dẫn bé vẽ tranh, tô màu, cắt dán giấy… Với các bé lớn hơn, bé có thể may vá, lắp đặt mô hình hay chế tạo đồ vật từ phế liệu.

Những trò chơi trong nhà đứa trẻ nào cũng thích 3

7. Mở nhà hàng

Chuẩn bị tạp dề, xoong chảo, thìa dĩa và một số thực phẩm đồ chơi để giúp bé mở một nhà hàng của riêng mình. Để rồi hãy trở nên thực khách để bé phục vụ & nấu ăn cho bạn. Bạn cũng có thể để bé rủ thêm một vài người bạn hàng xóm sang chơi cùng để cửa hàng được “đông khách” nhé.

Saturday, August 2, 2014

Web trẻ thơ với app đầu tiên & duy nhất trên hệ thống Apple App Store

Hiện tại, 1 trong nhiều địa chỉ tín nhiệm của các mẹ khi muốn trao đổi một vấn đề nào về các lĩnh vực trong đời sống hằng ngày là diễn đàn của website Web trẻ thơ. Với 11 năm hình thành và phát triển, webtretho đã thật sự là người bạn đồng hàng của hàng triệu người Việt Nam – là nơi sẻ chia những yêu mến & gắn bó giữa mọi người với nhau.

Web trẻ thơ (Webtretho.com) là một trong nhiều cộng đồng hàng đầu dành cho nữ giới với các thông tin được bật mí từ chị em trong chuyện gia đình, cuộc sống, xã hội,… Sau một khoảng thời gian dài hoạt động trên nền web truyền thống, Web trẻ thơ vừa trình làng ứng dụng di động Web trẻ thơ trên nền tảng iOS. Web trẻ thơ là ứng dụng đầu tiên & duy nhất được cung cấp trên hệ thống Apple App Store dành riêng cho phụ nữ VN. Ứng dụng di động Web trẻ thơ ra đời đánh dấu một cột mốc phát triển mới, mang điểm mạnh & sự tiện lợi đến cộng đồng đông đảo người phụ nữ nhất nhì Việt Nam hiện nay. Ứng dụng cho phép truy xuất diễn đàn Web trẻ thơ, vốn là nơi hơn 1 triệu thành viên Web trẻ thơ tiết lộ và tích lũy trong suốt hơn 10 năm qua. Trong số các thông tin đó có rất nhiều nội dung có giá trị, bao gồm cả các kinh nghiệm thực tế trên nhiều lĩnh vực.

webtretho

Song song đó, chúng tôi còn có thể kể đến những điểm mạnh cụ thể về UI, các tiện ích mà ứng dụng đem lại cho bà vợ bà mẹ như sau: UI và UX mượt mà, giản đơn, dễ sử dụng đối với phụ nữ - những người thường không có quá nhiều kiến thức phức tạp về công nghiệp; màn hình có sắc màu lôi cuốn, hấp dẫn, mang lại cảm giác thoải mái cho người dùng. Hơn nữa, với chức năng nhỏ nhưng hết sức hữu dụng là người sử dụng có thể tùy chọn trang mà mình ước muốn khi có nhiều chủ đề, Web trẻ thơ kéo dài đến tận hơn 100 trang.

Với hơn 11 năm hình thành & phát triển, Web trẻ thơ đã có hơn 1 triệu thành viên tham gia diễn đàn, hàng ngàn người online mỗi ngày. Đây là những con số đáng mơ ước của rất nhiều trang cộng đồng. Vậy đâu là những điểm mạnh đem đến lợi điểm cho webtretho như vậy? Chúng tôi có thể kể đến như sau: Các chức năng trên web không hề phức tạp, UI tuy không đẹp lung linh nhưng Web trẻ thơ vẫn thành công dưới bản sao một diễn đàn đơn giản, các chuyên mục được bố trí đúng đắn, thích hợp tâm lý cộng đồng. Còn với phái đẹp, những điều càng quen thuộc và ít khiến họ phải suy nghĩ và mày mò cách sử dụng thì họ lại càng tỏ ra thích thú. Tính gắn kết cộng đồng bên cạnh việc bằng giao lưu trực tuyến mà còn bằng những hoạt động offline, các lớp học nội trợ, các buổi share tư vấn tình cảm tâm lý,… Từ diễn đàn mạng ảo, Web trẻ thơ đi ra cuộc sống thường ngày của thành viên một cách dung dị nhưng vững bền. Những thành viên tham gia vào diễn đàn, không chỉ trao đổi trực tuyến còn có thể “hẹn hò” nhau bên ngoài để cùng nhau trao đổi, sẻ chia các kinh nghiệm thực tế cũng như làm quen thêm bạn bè mới có cùng một mối quan tâm như mình. BỀN BỈ phát triển cộng đồng từ ngày này qua tháng khác. Câu chuyện cộng đồng không thể viết nên trong vài ngày ngắn ngủn. Để được một Web trẻ thơ như hiện tại, nó là kết quả của 11 năm xây dựng & kiên trì chạy theo. Không thành quả nào được gặt hái mà không có sự nỗ lực đến tận cùng.

Wednesday, July 30, 2014

Đoán tương lai những em bé sinh sau 2010

Theo dự kiến, những em bé sinh sau 2010 sẽ có thu nhập trung bình dự kiến tăng gấp 4 lần so với thời điểm hiện tại.

Nhìn những thiên thần bé xíu đang say sưa ngủ trong nôi, mẹ thật khó để tưởng tượng rằng cục cưng của mình sẽ trở thành người như thế nào trong tương lai. Mẹ cũng thường băn khoăn rằng khi lớn lên con có thành đạt, khỏe mạnh hay nghèo khó, yếu đuối,...Nhưng thật may là theo nhà nghiên cứu xã hội Mark McCrindle thì, “thế hệ Alpha” – những em bé sinh ra sau năm 2010 - được dự đoán sẽ trở thành thế hệ có tác động rất lớn tới thế giới, và có 1 tương lai nhìn chung là tốt đẹp. Trong cuốn sách của mình và Emily Wolfinger, Mark McCrindle dự kiến rằng “những em bé thế hệ Alpha” sẽ có một cuộc sống rất khác so với cha mẹ mình.

Về tiền bạc

Đến năm 2030, thu nhập trung bình dự kiến sẽ tăng gấp 4 lần so với thời điểm hiện tại. Tất nhiên, chi phí sinh hoạt sẽ tăng lên theo cấp số nhân và tuổi nghỉ hưu cũng tăng, hầu hết mọi người sẽ phải làm việc cho đến khi họ không còn đủ sức khỏe nữa. Nhưng thật may mắn là thế hệ Alpha sẽ thận trọng hơn về tài chính như: hạn chế dùng thẻ tín dụng, “xua đuổi” những món nợ “xấu” và biết tiết kiệm tiền nhiều hơn. Do đó, hiển nhiên là chất lượng cuộc sống sẽ được nâng lên đáng kể.

Học vấn

Thế hệ Alpha được dự đoán sẽ được thừa hưởng nền giáo dục tốt nhất với mức học phí giảm đi đáng kể. Có tới 90% học sinh hoàn thành chương trình lớp 12 và hầu hết trong số đó được đào tạo lên trình độ đại học. Đó thực sự là một tín hiệu đáng mừng.

Sự nghiệp

Đã không còn thời kì mà mỗi người thường “chung thủy” với một công việc nhất định. Thế hệ Alpha sẽ liên tục thay đổi công việc của mình, với mỗi công việc có khi chỉ kéo dài 2 – 3 năm. Bình quân mỗi người thường trải qua tới 6 công việc trong đời.

Đoán tương lai những em bé sinh sau 2010 - 1
Những em bé mới sinh sẽ có tương lai khá ổn. (Ảnh minh họa)

Thế hệ Alpha cũng sẽ không tập trung vào các công việc thuộc ngành công nghiệp, thay vào đó, họ có xu hướng làm nhiều hơn ở những ngành thiết kế, dịch vụ và những công việc mang tính “trí óc” với thu nhập khá cao.

Các mối quan hệ

Chuyện hôn nhân sẽ không còn quá quan trọng với thế hệ Alpha khi đến tuổi trưởng thành. Theo đó, tuổi kết hôn trung bình ở phái nữ sẽ là 26 nhưng 1/3 trong số họ sẽ chẳng mấy quan tâm đến chuyện kết hôn. Đến khoảng năm 2020, các gia đình đơn thân sẽ chiếm tới 1/3 và dự đoán, sự cô đơn, trầm cảm ​​sẽ là một vấn đề đáng lo ngại trong cộng đồng.

Nhà ở

Vấn đề giá cả tăng vọt sẽ càng tồi tệ hơn vào thời điểm đó. Vì thế, không có nhiều người có khả năng mua được nhà riêng và sẽ phải sống cùng bố mẹ thậm chí đến khi 30 tuổi.

Dân số

Theo dự đoán, dân số toàn cầu sẽ tiếp tục tăng lên trong tương lai với số lượng vượt quá 8 tỷ! Điều này ảnh hưởng đáng kể tới việc chăm sóc trẻ em và khiến hệ thống y tế, giáo dục trở nên quá tải. Cũng theo đó, Ấn Độ sẽ vượt qua Trung Quốc là quốc gia đông dân nhất, và lao động rẻ nhất thế giới sẽ đến từ Tanzania và Nigeria.

Sức khỏe

Những vắc – xin và liệu pháp gen chuyên biệt sẽ biến ung thư từ “kẻ giết người” trở thành một căn bệnh có thể kiểm soát được. Tuy nhiên, sự gia tăng lối sống “cố định” – phải ngồi quá nhiều để làm việc – sẽ khiến nhiều người phải đối mặt với bệnh tiểu đường, béo phì, viêm khớp, bệnh tim mạch và chứng mất trí nhớ hơn.

Tuổi thọ

Tuổi thọ trung bình hiện nay là 84,1 tuổi đối với nữ và 79,6 đối với nam giới, nhưng ở thế hệ Alpha, cả nam và nữ có thể đạt tuổi thọ trung bình lên tới 91. Thậm chí, theo dự đoán, 1/3 số người thuộc thế hệ này có thể sống qua tuổi 100.

Ba à! Giờ đây, con ổn

Ba từng úp mở rất nhiều lần về những cung bậc thăng trầm con sẽ phải vượt qua trong đời. Thế nhưng đó là số phận, ai rồi cũng sẽ đi qua nên con phải chấp nhận

Khi mang bầu con, mẹ luôn hoài thai con là một đứa con trai bụ bẫm đáng yêu. Riêng ba vẫn khăng khăng là con gái. Lúc con sinh ra, lá số tử vi của con, ba bảo đã nắm rõ từng chi tiết. Ba từng úp mở rất nhiều lần về những cung bậc thăng trầm con sẽ phải trải qua trong đời. Tuy nhiên đó là số phận, ai rồi cũng sẽ đi qua nên con phải chấp nhận. Con cười lắc đầu: "Con không tin đâu, ba đâu phải thầy bói". Nhớ khi con lên 10 tuổi, con xem phim Tiếng chim hót trong bụi mận gai. Khi ấy còn bé lắm, con vẫn chưa hiểu nhiều chỉ nhớ loáng thoáng có nhân vật Mecghi làm con thích chí với chiếc váy màu tro của hoa hồng. Thế nên hôm nay ba à, khi xem lại, lần đầu tiên sau một chuỗi dài mệt nhoài con muốn viết cho ba cảm thấy của con lúc này: "Con đã rất cố gắng, vì con là con gái ba". Con đã không vấp ngã để phải tự đứng lên phải không ba? Thậm chí con muốn vứt bỏ hết vì con thấy mọi thứ của con quá mỏng mảnh, mới đó, cách đây không lâu, nhanh hơn một cái chớp mắt. Có những lúc nhọc nhằn tưởng nhưng nghẹt thở, có những lúc xót xa đến xé lòng, cũng có những lúc tuyệt vọng đến cùng cực, con tưởng mình không gượng lên được. Rồi cũng qua, con như người mộng du, lúc tỉnh, lúc mê. Khi cân bằng lại, con tự biết an ủi bản thân, cũng đâu có gì để gọi là đau buồn, nuối tiếc?

Ba à! Hôm nay, con ổn - 1
Thậm chí, người ta cảm nhận tiếc chứ chưa hẳn vẫn còn thương phải không ba? (Ảnh minh họa)

Mỗi ngày, khi con gọi về, ba nhẹ nhàng: "Con ổn chứ?". Một tuần đầu con khóc nhiều, nức nở cho cả ba nghe. Ba cũng dạy dỗ: "Con cố lên, cứ khóc đi, cứ đau đi, con sẽ lớn lên". Con nghe hết, nhưng ba biết đấy, con là đứa ngốc nghếch, cố chấp & hay hoài niệm. Khó lắm khi đó là tính con rồi. Để đến hôm nay, con ước gì dù chỉ một lần mắt nước mắt con lại chảy, con sẽ dễ chịu hơn nhiều. Người ta gọi đó là hết nước mắt rồi ba nhỉ? Bất giác con sợ khi không biết gọi tên nó là cảm giác gì. Đó chính là tập quen, hay cố chịu vậy ba? Con không phân biết được. Với khuôn mặt tỉnh queo đang thử thách số phận, dùng dằng trước những nhớ quên, ba có người con gái không ngoan rồi. Con thấm dần câu ba nói: “Rồi sẽ có ngày con sẽ đau khổ, bất lực, kiềm chế, tuyệt vọng… Qua ngưỡng đó, con sẽ biết được con cần làm gì?". Vậy con đã lớn chưa ba? Còn nhớ cả miền tuổi thơ là ký ức êm ái, lẽo đẽo theo ba trên từng đoạn đường xa tít tắp. Ba luôn nhẹ nhàng bảo: "Con gái à! Đừng theo nghiệp văn chương, sẽ khổ lắm con". Con cười toe toét: “Ba lo người ta hồng nhan đa truân, chứ con giống ba, xấu quắc, cái gì cũng bình thường, hổng có đâu”. Sự thật, con thích những gì mênh mang, thích đi dưới mưa, hay tự gặm nhấm sự cô đơn, thường đau đáu nghĩ về quá khứ, hay gom hết kỉ niệm cất vào một cái hộp lâu lâu giở ra coi. Các gì đã đi qua con một lần, con sẽ không quên. Dù từ nhỏ ba đã gắng sức lái con sang con đường khác, cho con bớt đi. Vậy mà… Con thật là không ngoan. Duy nhất có một điều, đến giờ phút này ba hãy hào ba nhé. Con rất giống ba ở điểm nghĩ là làm, dù ai cho đây chính là sai, vẫn làm. Con không ngông cuồng mà còn sợ những kiêu hãnh, tự tôn không đáng có của tuổi trẻ làm con phải ôm ấp những nuối tiếc khi con trưởng thành.

Ba có nhớ đã đọc cho con nghe: "Có một truyền thuyết về con chim chỉ hót một lần trong đời, nhưng nó hót hay nhất thế gian, có lần nó rời tổ bay đi tìm bụi mận gai & tìm cho bằng được mới thôi. Giữa đám cành gai góc, nó cất tiếng hát bài ca của chính mình & lao ngực vào chiếc gai dài nhất, nhọn nhất. Vượt lên trên nỗi đau khổ khôn tả, nó vừa hót vừa lịm dần đi và tiếng ca vui sướng ấy đáng cho cả sơn ca và họa mi phải ghen tỵ. Bài ca duy nhất có một không hai, bài ca phải đổi bằng tính mạng mới có được. Nhưng cả thế gian lặng đi khi lắng nghe, chính thượng đế trên thiên đình cũng mỉm cười. Bởi vì những gì tốt đẹp nhất chỉ có thể có được khi ta chịu trả giá bằng nỗi đau khổ vĩ đại nhất. Ít ra là truyền thuyết nói như vậy". Cuộc sống của con người chỉ có duy nhất một lần và vô cùng ngắn ngủn, phải sống thế nào cho đến khi quay đầu nhìn lại không phải hối tiếc vì những tháng năm mà mình đã sống. Sống thực thà với mình. Sống để nhận thấy từng hơi thở trong từng khoảnh, không phải sống theo sự chảy trôi của thời gian nhanh hay chậm. Ba à! Ngày hôm nay, con ổn. Không còn bùng cháy, cũng không khánh kiệt. Con sống khác đi, sẽ làm đúng lời hứa với ba, sẽ lo cho mình. Đôi khi, người ta cảm nhận tiếc chứ chưa hẳn vẫn còn thương phải không ba?

Tuesday, July 29, 2014

Mách mẹ 7 cách xử trí khi con bị đau bụng

Thật kinh khủng nếu bạn biết con mình liên tiếp khóc vì đau bụng mà không biết cách xoa dịu giúp trẻ thế nào. Nếu thấy bé khóc vì đau bụng, mẹ có thể thực hiện những cách dưới đây để giúp trẻ dễ chịu hơn.

1. Giúp con ợ hơi lần nữa

Đôi khi chỉ cần ợ được hơi ra cũng là một cách giúp bé đỡ đau bụng. Rất nhiều bé đau bụng là do đầy hơi, chướng bụng. Thậm chí con bạn đã ợ hơi sau thời điểm ăn xong thì vẫn có nhiều khí mắc kẹt trong bụng trẻ. Chuyện ợ hơi thêm lần nữa chắc chắn sẽ giúp trẻ cảm thấy tốt hơn. Đây sẽ là một cách khởi đầu giúp xoa dịu cơn đau của trẻ.

2. Nâng trẻ nhẹ nhàng

Nếu việc đung đưa con không giúp ích gì để giảm bớt cơn đau, bạn hãy thử nâng hạ con lên xuống một cách nhẹ nhàng xem sao. Nhiều người phụ nữ đã dùng biện pháp ngồi ở mép giường & nhẹ nhàng bế con lên cao rồi hạ xuống trong khi con ôm dựa trên mình. Cách này thường phát huy công năng vì những chuyển động khác đi lại giảm thiểu cơn đau cho các bé.

3. Đổi loại sữa

Thậm chí chính nhãn hiệu sữa con bạn đang uống là nguyên do khiến bụng con khó chịu. Bạn hãy nghiên cứu & tìm hiểu xem đâu là loại sữa phù hợp nhất với con mình. Hãy chọn nhãn hiệu sữa được các bác sỹ nhi khoa tham vấn cũng như được các chị em phụ nữ khác tin tưởng & yêu thích, nhất là loại sữa giúp giảm được lượng khí bé nuốt phải khi đang ăn.

4. Nhờ phụ giúp

Nếu bé nhà bạn khóc nhiều quá, bạn cần phải nhờ sự trợ giúp ngay tức thì. Bạn có thể nhờ mẹ, bà hoặc chính chồng bạn giúp một tay. Hãy để chồng bạn tham gia nhiều hơn trong việc trông nom con, như vậy bạn mới có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn. Vấn đề phải ứng phó khi con khóc quá nhiều cũng khiến các mẹ cảm thấy rất mệt mỏi. Cần nên được nghỉ ngơi một chút để người khỏe khoắn hơn cũng như chuẩn bị tốt hơn để đối phó với những cơn đau bụng liên tục con đang mắc phải.

5. Dùng thuốc nhỏ chống đầy hơi

Thuốc nhỏ chống đầy hơi là một liệu pháp tuyệt vời giúp xoa dịu bụng cho các bé. Có rất nhiều nhãn nhà thuốc không giống nhau bạn có thể chọn lựa. Loại thuốc nhỏ này thực sự hữu ích trong việc giúp trẻ bình phục nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn nhớ không được sử dụng bất cứ loại thuốc nào mà không có sự tham khảo từ bác sỹ nhi, không phải chỉ có vậy đó, chỉ dùng đúng liều lượng được ghi trên tờ chỉ dẫn sử dụng thuốc nhé.

6. Ôm con vào lòng

Các mẹ nhận thấy bế con vào lòng khi con đau bụng có thể giúp bé thoải mái hơn. Bế con lên cao, mặt bé quay về phía mẹ còn bụng trẻ chạm vào ngực mẹ. Có vẻ một chút áp lực nhỏ như thế cũng giúp con thấy đỡ đau hơn. Bố mẹ nào cũng có kinh nghiệm riêng của mình để tìm ra cách hữu hiệu nhất chữa cho con. Thường thì các bé có những vị trí yêu thích của chính mình nhưng tư thế này rất hữu ích trong việc làm giảm cơn đau bụng ở trẻ.

7. Nhờ tham vấn của bác sĩ

Dù những cơn đau bụng của con đã dịu bớt, hay vẫn kéo dài khiến con khó chịu, cũng đã về lúc để nói chuyện với bác sỹ nhi. Hỏi bác sỹ xem việc đổi thực đơn có giúp ích được gì cho trẻ không. Nếu cách ăn uống không phải là nguyên do, thì bác sỹ cũng sẽ đưa ra những tư vấn khác về thuốc men hay cách sinh hoạt của trẻ. Bạn đừng ngại lắng nghe những khuyến cáo của bậc thầy, họ luôn hiểu rõ cách nào tốt nhất giúp xoa dịu cơn đau bụng cho con bạn.

Nhiều tác động của bố đối với con cái mà bạn chưa biết.

Những tác động của bố đối với con cái mà bạn chưa biết.

Con cái luôn là tấm gương phản chiếu của ba mẹ, bố mẹ ảnh hưởng rất nhiều tới tâm sinh lý của bé. Cuộc sống gia đình người mẹ là người thường xuyên cho trẻ ăn, săn sóc và ôm chúng đi ngủ... Nhưng bên cạnh đó người bố còn làm được những điều tuyệt vời và ảnh hưởng tới tính cách, lối sống của con nhiều hơn mà chúng ta thường ít được biết đến. Dưới đây, là 5 điều tuyệt vời về bố mà chúng ta nên biết

1. Bố truyền cảm hứng cho con biết tham vọng.Nhiều ông bố biết xắn tay làm việc nhà giúp vợ con thực chất là những ông bố biết bảo hộ, ủng hộ phái yếu. Những người con gái có bố không quản ngại việc nhà lớn lên sẽ có hoài bão hơn, ít phải đối mặt với các vấn đề cổ điển về giới hơn trong việc làm, và kiếm được nhiều tiền hơn.

2. Bố là "tấm gương" để con gái chọn chồng

Có lý do sinh học rõ ràng cho việc vì sao các cô gái thường muốn hò hẹn với người giống bố của mình. Nhà tâm lý học Tanya Byro lý giải: Người chồng đầu tiên mà con gái gắn kết chính là cha của chính mình, cho nên một cách vô thức, họ bị lôi cuốn trước những người chồng có cách đối xử như là bố đã ứng xử với mẹ hay với họ.

3. Bố là chỗ dựa khi bạn mất tự tin

Nhiều đứa con tuổi teen với tâm lý rắc rối chẳng mấy khi yên, chúng dễ tổn thương & hay thấy mình... đau khổ, lúc đó, bố thực sự là vị cứu tinh. Nhiều ông bố luôn làm tốt việc ở bên con khuyến khích,an ủi, làm chỗ dựa vững chắc cho cuộc đời của con gái. Bố đủ nhạy cảm để hiểu cảm xúc của con, dành thời gian lắng nghe con, thậm chí biết tham gia đầy tích cực vào những sở thích của con nữa. Nhiều đứa con có được người cha quan tâm đến cuộc sống của chúng sau này thường có tính tự tin cao hơn.

4. Bố giữ con né tránh khỏi rắc rối

Không ít nghiên cứu đã cho thấy các người con gái thân với bố thường tránh được nguy cơ dính vào các vấn đề nghiệp ngập, tình dục khi quá chén, tình dục nguy hiểm... Và kết quả là cũng tránh được bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục hay có bầu ngoài ý muốn.

5. Bố nhiều lần ăn cơm với cả nhà, con lành mạnh hơn
Cách ăn của bố bên cạnh việc có ảnh hưởng đến cách ăn của con mà còn đến cả cách chúng nhìn thức ăn nữa. Nghiên cứu cho thấy nếu bố hay ăn đồ ăn nhanh thì con sẽ không đánh giá đúng được giá trị của bữa ăn, còn những ông bố thường xuyên dùng cơm với gia đình sẽ có con cái biết trân trọng giá trị thời gian gia đình ăn uống vui vẻ bên nhau.